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快晴!!

おはようございます、いるか整骨院の古室です!


今日も朝からいいお天気ですね(^^)

今週末は全国的に暑くなり、高いところだと30℃を超えるところもでるそうですが^_^;

私事ですが、今シーズン初のいるかでの半袖デビューもしちゃいました笑


そんな中、今週末は熱中症もラッシュを迎えそうです💧

熱中症はシーズン最初の暑い日などに起こりやすいと言われています。

予防としては、こまめな水分補給がとても大切です!

喉が渇いていなくても、少しずつ補給するようにすると良いですよ(^^)


また、気温差で自律神経も乱れがちになってしまいます。

そんな時はいるか整骨院に来てカラダの調子を整えてあげるのも効果的です!


GW前で疲れが溜まりやすくなりますので、体調には気をつけて楽しい週末を過ごして下さい(^o^)


いるか整骨院

平日8:30〜13:00/14:30〜19:30

土曜8:30〜13:00

  • 2018.04.21 Saturday
  • 09:13

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タイムセールクーポン

おはようございます、いるか整骨院です!


今日は午前中の予約が比較的空いております^ ^
そこで!

午前中限定のクーポン配信します(^o^)


最初の10分延長半額!


来院時に「ブログを見た」とスタッフに言って下さい!

皆様のご来院心よりお待ちしております♪

  • 2018.04.20 Friday
  • 09:25

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何もしないのはマイナス

こんばんは、いるか整骨院です!


みなさんは現在痛みをかかえていますか?

痛みというのは、元気な状態と比べるとマイナスな状態です。

だから痛みを取るために治療をしていきますよね?


しかし、これはマイナスをゼロに戻す作業なんです。

これでは痛みがなくなっただけで、根本的な解決はしていません!

その状態で今までと同じ生活をしていては、またマイナスになり痛みが復活してしまいます💦


何もしないのはマイナスに向くということなんです!



そこで大切になるのが、ゼロをプラスに変える作業なんです!!



痛みがなくなった後根本的な解決するためには「生活での動作を改善する」「運動して体重を落とす」などです。

これらはすべてプラスに変える事なんです(^^)


いるか整骨院では現在このプラスに変えるためのメニューをたくさん用意しています!

痛みを取ることから痛みが出ないカラダを作る事までトータルサポートしていきます(^^)

どんなお悩みでも、お気軽にご相談ください!



いるか整骨院

平日8:30〜13:00/14:30〜19:30

土曜8:30〜13:00




  • 2018.04.11 Wednesday
  • 20:24

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花見

こんにちは、いるか整骨院の古室です!


たまにはプライベートな内容を書かせてもらいます(^^)

土曜日に代々木公園で花見をしてきました!

満開とまではいきませんでしたが、とても綺麗で癒されてきました(^o^)


充電たっぷりで今週もみなさんのためにバリバリ治療したいと思います!!笑



いるか整骨院

平日8:30〜13:00/14:30〜19:30

土曜8:30〜13:00


  • 2018.03.26 Monday
  • 13:11