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産後のお悩み

産後の骨盤矯正

JUGEMテーマ:骨盤矯正

 

産後骨盤矯正の中川です。毎週水曜日に「いるか整骨院」で施術をさせて頂いています。

 

産後のお悩みは、様々。

 

美容目的としては、

ダイエット!

 

治療系としては、

恥骨痛や腰痛、膝の痛みなどがあります。

 

筋力が低下しているため、今までのようにはいきません。

今までとは、違う身体の使い方になり、偏った筋力の使い方や、骨などに負担が過度に掛かったりします。

今までつかなかった太ももや膝上のお肉が急に気になり出したりするのはこのためです。

 

ジーパンが入らないなんていうのも、そうですね。

 

ただ、私の施術は一瞬で入るようになるという物ではありません。

 

第一、一瞬で「物質が消える」なんてことはあり得ない事ですから。

 

場所を少しずらす。

 

まぁ、そのぐらいならば大丈夫でしょうけど、

元にもどるのも非常に早いかと思います。

 

ヨガでは無いですが、産後に出来る範囲での柔軟体操などを教えています。

しっかりとした柔軟によって、きちんとした筋力をつけられるようにして、長い目でも

自分の身体のプラスにしていきませんか?

 

お困りのことが有りましたら、高津区梶ヶ谷のいるか整骨院へご相談下さい。

 

 

 

 

  • 2017.11.15 Wednesday
  • 15:15

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